احدث طرق علاج السعال الجاف بالاعشاب والطب البديل
احدث طرق علاج السعال الجاف بالاعشاب والطب البديل على موقع فوائد
اليوم نقدم لكم وفى اطار متابعتنا الدائمه لاحدث وصفات الطب البديل والعلاج بالاعشاب التى نقدمها لكم من خلال اخر الابحاث العلميه فى مجال الاعشاب
احدث طرق علاج السعال الجاف بالاعشاب والطب البديل
يمكن تصنيف الكحة او السعال الى كحة جافة (غير مُنتجة للمُخاط) و كحة غير جافة (مُنتجة للمُخاط او البلغم). الكحة الجافة تحدث عند التهاب الحلق و الشُّعب الهوائية العلوية. اثناء الكحة الجافة لا ينتج المرضى أي مخاط أو بلغم. تبدأ الكحة الجافة غالبا بشعور الشخص بدغدغة غير مريحة في الحنجرة و التي تُطلق نوبة الكحة الجافة. الكحة او السعال بشكل عام تُعتبر نوبات حادة بطبيعتها، اي أنها تظهر فجأة و لا تستمر لمدة أكثر من اسبوعين الى ثلاثة اسابيع. الكحة الجافة ليست مرضا بحد ذاتها و انما تكون احدى علامات او اعراض لامراض اخرى، لذلك يعتمد علاج الكحة الجافة (او علاج السعال الجاف) على معالجة السبب الكامن ورائها كما يتم استخدام طرق مختلفة في علاج الكحة الجافة (علاج السعال الجاف) للتخفيف من حدة و تكرار الكحة الجافة.
اسباب الكحة الجافة
الكحة الجافة (او السعال الجاف) غالبا ما تحدث عند الاصابة بالعدوى و الالتهابات مثل عدوى الرشح أو الانفلونزا أو الجيوب الأنفية أو التهاب الحلق، أو بعد تعرض الشخص إلى المُهيجات مثل الدخان أو الغبار أو الأبخرة الكيميائية. و يُصنف التدخين، و الحساسية، و الربو، من الاسباب الشائعة للكحة الجافة ايضا. تقوم الميكروبات الغازية للحلق و الشُّعب الهوائية العلوية بالتسبب بالالتهاب في هذه المناطق. و نتيجة لذلك تحدث الكحة الجافة كمحاولة لإزالة هذا الالتهاب و لكنها في العادة لا تنجح في ذلك، و قد تسبب الكحة الجافة شعورا بعدم الراحة.
في بعض الحالات، يمكن أن تكون الكحة الجافة أحد أعراض حالات و أمراض أكثر خطورة مثل الالتهابات التي تصيب الرئة و الجهاز التنفسي و التي تشمل الالتهاب الرئوي و التهاب الشعب الهوائية الحاد، و مرض انسداد الشعب الهوائية المزمن (COPD) و التهاب الجيوب الأنفية. و لذلك فإنه من المهم جدا ان تقوم بمراجعة الطبيب إذا استمرت الكحة الجافة لديك لفترة أطول من اسبوعين الى ثلاثة اسابيع.
الكحة الجافة المزمنة تعتبر إحدى الآثار الجانبية المعروفة لبعض الادوية التي تقوم بتخفيض ضغط الدم مثل مثبطات انزيم التحويل للانجيوتنسين، و حاصرات بيتا. إذا كانت الكحة الجافة تبدأ بعد تناول احدى هذه الأدوية، فإنه يُوصى بمراجعة الطبيب حول تغيير هذا الدواء إلى فئة مختلفة من ادوية علاج ضغط الدم.
من الطرق الطبيعية التي تساعد في علاج السعال هي :
الشاي و الليمون مع قليل من الزنجبيل: يعتبر من أسهل العلاجات المنزلية, المستخدمة لعلاج النوبات الطويلة من السعال, حيث يحتوي الزنجبيل على خصائص طبية تعمل على قمع أمراض الجهاز التنفسي, و يتميز بعنصره المهدئ, الذي يبقي الجسم رطبا, فيعمل بذلك كمضاد للسعال, كما و يحتوي الليمون على حمض الإسكوربيك, الذي يساعد في التخلص من البلغم و السعال, ويفضل غلي أوراق الشاي مع الزنجبيل المبشور, و من ثم إضافة عصير الليمون.
العسل: يعرف العسل منذ القدم, بأنه منعش للتنفس و مهدئ لحالات السعال, حيث يمكن إضافة معلقة صغيرة من العسل إلى الشاي الساخن أو الحليب على فترات منتظمة, أو خلط عصير الليمون مع العسل, و إضافة الماء الساخن إليه, و أخذ معلقة أو معلقتين من هذا المزيج, على الأقل بعد كل ساعة, فيساعد على التخلص من المخاط, و يبقي الحلق في حالة هدوء, كما و يعمل العسل كمضاد حيوي للبكتيريا المسببة للسعال, فينصح بأخذ معلقتين شاي من العسل الخام, أو عسل الشمع بعد العشاء, للحد من عملية السعال.
و يمكن أيضا تناول ملعقة كبيرة من العسل, مع وضع كمية قليلة من الفلفل الأسود, مرتين في اليوم, كما و ينصح أيضا الأشخاص الذين لا يحبون تناول العسل الخام, باستخدام عصير الجزر, المخفف بالماء, و خلطه مع عسل الشمع, ليهدئ من حدة السعال.
و يستخدم للتخفيف من حدة السعال الجاف, ملعقتين من العسل مضافة إلى كوب من عصير الألوفيرا, التي تتوفر في الصيدليات.
استنشاق البخار: يعمل كمنعش, و يساعد على التخلص من المخاط الذي يعيق ممر دخول الهواء, و يعتبر من أحد العمليات العلمية التي تساعد في علاج الحلق, و استرداد وضعه الطبيعي.
تناول العنب: يعمل العنب كمقشع, فهو يساعد الرئتين في عملها, و يخلص الجهاز التنفسي من المخاط الضار, كما و يلعب دورا مهما في علاج حالات الربو, و يمكن شرب عصيره, مخففا مع الماء, مضافا إليه ملعقة من العسل, ليساعد في تخفيف السعال.
الغرغرة بالماء المالح أو السبانخ: يعتبر مفيدا جدا في التخلص من حكة الحلق المتفاقمة بسبب السعال, كما و ينصح بالغرغرة بعصير السبانخ بعد استخراجه مع تدفئته, و إضافة الملح إليه.
الأعشاب: يستخدم اليانسون كمهدئ طبيعي, يساعد في تهدئة و علاج إلتهاب الحلق, كما و يستخدم الكركم لعلاج السعال الجاف, بعد سحق و تحميص جذوره, حيث يمكن استخدام مسحوقه مرتين في اليوم, للتخفيف من حدة السعال.
صلصة من الماء, و الزبيب, و العسل أو السكر: يمكن غلي المقادير مع بعض للحصول على صلصة متماسكة, وتناول معلقتين كبيرتين منه يوميا, يساعد على تقشيع السعال و الحد منه.
شراب البصل الأحمر و العسل الخام: يقشر البصل و يقطع أفقيا على شكل شرحات, ثم يضاف العسل أو السكر البني عليه, تدريجيا حتى يصبح البصل مغموسا جيدا بالعسل, بعد ذلك يغطى الخليط و يترك يوما كاملا, و يتم تناوله في اليوم التالي, يحتوي المزيج على الكثير من المعادن و الفيتامينات المستخلصة من البصل, كما يساعد العسل في تهدئة السعال, و علاج التهابات الحلق.
