احدث طرق علاج كسل الامعاء بالاعشاب حصريا على موقع فوائد

احدث طرق علاج كسل الامعاء بالاعشاب حصريا على موقع فوائد

اهلا بكل زوار موقع فوائد الكرام اليوم نقدم لكم وفى اطار متابعتنا الدائمه لاحدث وصفات الطب البديل والعلاج بالاعشاب التى نقدمها لكم من خلال اخر الابحاث العلميه فى مجال الاعشاب

والان يسعدنا ان نقدم لكم وحصريا لمدونه شفاء

احدث طرق علاج كسل الامعاء بالاعشاب حصريا على موقع فوائد

كسل الامعاء هو عدم قدرة الامعاء على امتصاص الطعام المهضوم ، وبذلك يشعر المريض بعسر الهضم والثقل في البطن ، والامساك ، واحيانا الاسهال ، وبذلك يصاب المريض بالخمول والكسل ، وكل ذلك ناتج عن قلة تناول الالياف في الطعام والموجود في الخضار والفواكه الطازجة والمجففة ، وقلة الحركة والرياضة وخاصة المشي التي تنشط الامعاء ، وعدم شرب كمية كافية من السوائل والماء ، ولكن اتباع نظام غذائي سليم وصحي يخلصك من كسل الامعاء ويعيد الامعاء الى طبيعتها وصحتها اذا ما تخلصنا من الاسباب وتابعنا العلاج السليم والغذاء الصحي  .

الاعراض :

الشعور بحرقان عند التبرز واحيانا يصل الحرقان الى البول   .
وقد يتطور الامر الى خلل في البروستاتا   .
ونادرا ما يصل الامر الى التأثيرعلى الكبد والقلب والاصابة بالسكري  .
الشعور بالغازات والانتفاخ في البطن    .
الشعور بالثقل في المعدة ولو تناول القليل من الطعام     .
الاصابة بالاسهال او الامساك الدائمين او تبادل الاثنين على فترات   .
عسر الهضم    .
التصرفات العصبية والتوتر    .
الشحوب وقلة النضارة في الوجة     .
ظهور الشيب المبكر والتجاعيد في الوجه      .
اللامبالاة وضعف التفكير والاتكال على الغير في المواقف الصعبة   .
كثرة النوم حتى ولو كان جالسا على مقعد    .
الكسل والخمول حتى لو احتاج لشربة ماء     .
الاسباب :

دوام الجلوس وقلة الحركة والمشي والرياضة  والسباحة   .
تعاطي الاقراص المنومة او المضادة للاكتآب   .
التوتر العصبي   .
قلة الالياف في الطعام    .
الامساك الدائم     .
قلة شرب الماء والسوائل     .
فقدان السوائل من الجسم بسبب العرق او القيئ والاسهال     .
الوقاية والعلاج  :

الالياف : الاكثار من أكل الاطعمة الغنية بالالياف   .
الخضار والفاكهه : الاكثار من أكل الخضار والفاكهه المجففة والطازجة    .
النخالة : الحبوب الكاملة مثل القمح  او اضافة نخالة القمح الى طعامنا     .
السوائل : الاكثار من شرب الماء والسوائل والعصائر   .
الملينات : عدم تناول الملينات   .
الرياضة : المشي يوميا لتدليك الامعاء والرياضة الخفيفة      .
الفاكهة : تناول الفواكه الطازجة وخاصة التين والخوخ والبلح لغناها بالالياف     .
زيت الزيتون : الاكثار من تناول زيت الزيتون في الطعام    .
الحوامض : تجنب الاطعمة الحامضة والمخللات والطراشي     .
الشراب الصناعي : تجنب الشراب والعصير الصناعي والغير طبيعي     .
خلطة : يخلط مطحون مقادير متساوية من الكراوية والشمرة واليانسون والكمون وبذور قطونة وجعدة وقنطريون ونصف المقدار من بذور الخروب واخيليا ومحلب وكمية قليلة من السوس ، ويسف من الخلطة ملعقة صغيرة قبل الثلاث وجبات كل يوم حتى الشفاء    .
خلطة : يخلط مقادير متساوية من المركدوش واكليل الجبل والمريمية والزعتر البري والمليسة وزهور البابونج ويغلى منها وتشرب كالشاي وتشرب مرتين يوميا    .